My not-gentle-at-all birth story

Kalau nak cerita pasal dream birthing memang aku ada wishlist aku sendiri. Like: no epidural, no episiotomy, normal delivery, no caeser, tak de nak induce labour, exclusive skin-to-skin with baby right after delivery and delay cord clamping which are memang susah nak dapat kalau beranak kat hospital kerajaan.

Tapi kita yang merancang dengan rancangan2 yang boombastic ni tak boleh nak lawan rancangan Allah untuk kita. Yang pasti semuanya untuk uji kekuatan, kesabaran dan kebergantungan kite kepada-Nya. Insaf jap.


Previous entry dah cerita pasal aku punya stress menunggu ketibaan baby yang tak kunjung tiba pada tarikh due tu.

Well, nak dijadikan cerita 2 3 hari sebelum melahirkan aku perasan dekat miss V ada gatal-gatal plus keputihan yang luar biase sampai berkeping-keping, tapi refuse untuk pergi klinik untuk cek sebab rasa macam malas dah nak ulang alik klinik. Buang masa. Buang duit. *aku menyesal tak sudah sebab tak pergi klinik masa ni. I'll tell you why, later.

On 10/9/13 -- pagi terasa macam ada contraction yang kerap tapi irregular. Nak record time contraction guna apps pon macam terconfuse-confuse. Masa ni duk rumah mak mertua. Then semua decide nak hantar masuk wad je since sekarang pon dah overdue sampai 9 hari. Elok-elok bersiap nak pergi hospital lepas lunch ada la pulak pakcik van pelamin call bagitau nak hantar pelamin adik yang nak kawin lagi 3 hari. Tunggu dia datang dulu, petang baru sampai hospital dan terus admit ke wad. Masa admission, doc perform VE, masih 2 cm yang terbukak. Plus dia swipe sample gatal kat miss V.

11/9/13 -- Pagi lepas doc round wad, aku termasuk dalam senarai untuk induce. Aku terpaksa pasrah je sebab bimbangkan baby plus baby gerak dah makin selow plak rasanya. LEbih kurang jam 9.00 pg diorang masukkan ubat sebijik melalui vagina untuk induce labour. Masa ni tak sakit lagi. Still okay.

Tengahari dah stat rasa sakit siket-siket terus call suami. Daripada tengahari sampai ke petang tu aku rasa paling lama masa berjalan yang aku pernah rasakan. Contraction dah makin kerap. Tapi bila cek jalan masih tak gerak sangat. Yang tak bestnya, tenaga dah makin kurang. Bila contraction datang, aku jadi sakit. Bila contraction berhenti, terus aku rasa mengantuk dan tak larat langsung nak bukak mata. Masa sakit tu memang suami cakap aku garang giler siap marah-marah dia suapkan makanan. Mintak dia urut-urut dekat pinggang. Petang tu ramai yang datang melawat tapi aku memang tak larat giler nak layan sebab sakit teramat sangat. Tak boleh nak gambarkan macamana sakitnya. Suami je duk buat lawak tak sudah-sudah.

Dekat maghrib tu, terasa nak mandi. Mintak Mama temankan aku mandi. Kononnya nak bagi fresh, sekali aku dilanda sejuk macam nak demam. Hingus plak berkumpul dalam hidung dan sesak dada. Batuk-batuk pon ade. Bimbang la kan macamana nak meneran nanti.

Malam tu mintak nurse cek jalan sekali lagi. Sebab dia cakap sebelum ni, tunggu LR panggil tapi tak panggil-panggil. Bila cek jalan, bukaan 4-5 cm. Terus suami gertak, hantar je ke LR sebab dah tak tahan sangat. Dia pon okay. Masa masuk LR dalam 9.30 malam.

Masa masuk LR suami belum temankan lagi. Pukul 10malam aku request suami masuk untuk temankan plus takde sape nak tolong urutkan pinggang time contraction datang menyerang. 

Masa sakit-sakit tu syukur sangat ada suami kat sebelah tolong bagi support. Dia yang suruh baca Surah Al-Insyirah dan doa Nabi Yunus berulang-ulang. Dia tak putus-putus doakan aku supaya cepat dan senang bersalin. Masa ni memang tak kesah doc nak cek jalan berkali-kali dan berapa ramai doc nak interfere. ctg yang diorang pasal kat perut detect jantung baby yang semakin lemah. Last cek bukaan 7 cm tak gerak-gerak ke 10cm. Tak pasti kenapa. Sampai doc bimbang keadaan baby yang makin lemah. Diorang suggest untuk operate. Aku dan suami terpaksa setuju sebab dah tak larat dan siket putus asa pon ada. Siap sign surat kebenaran untuk operation. Masa tu suami call Mak dan Mama. Semua emotional.

Tapi OT pulak lambat nak prepare sebab penuh. Sementara diorang siapkan OT, ada nurse suruh aku mengiring dan kepitkan peha. Bila contracction, dia suruh aku teran je sekuat hati. 

Masa ni aku tekad nak teran baby. bila contraction datang kali ke 2 aku terus teran sekuat hati sampai ter-pop kepala baby keluar siket. Terus aku jerit dekat nurse rase macam kepala baby dah keluar. Bila nurse check memang dah nampak rambut baby. Terus semua doctors and nurses datang kat aku. Diorang decide untuk guna vacuum sebab aku dah letih dan baby dah lemah. Masa ni suami terpaksa keluar LR (ikut procedure). Masa kali ke 3 diaorang tarik guna vacuum plus ku teran, terus keluar kepala baby.

Once kepala baby dah keluar, masa ni la hilang serta-merta semua sakit yang aku rase dari tengahari tadi. Perasaan best tu memang superb and amazing sangat tak boleh nak gambarkan dengan kata-kata. Sampaikan aku cakap dalam hati, bestnya beranak..rase nak beranak lagi.. hahahaha... masa sakit sebelum tu siap tobat tak nak ngandung dah. Hamek ko.. Sedap rupanya beranak ni..

Bila baby keluar diorang tunjukkan kat aku jantina baby. Nampak la bibird dia yang cute tu.huhu... Aku tak sempat nak skin-to-skin sebab diorang terus bawak baby ke NICU sebab baby tak menangis sangat (lemas). Actually bila baby menangis dia akan tarik oksigen sampai ke otak. Since baby izz tak menangis, oksigen tak berapa sampai ke otak. 

Time ni aku dah sangat letih cuma baring je menunggu nurse keluarkan placenta lepas tu doc jahit luka hidup-hidup tanpa bius. Siap rasa lagi benang tu ditarik-tarik. Btw, doc yang bidankan aku tu schoolmate aku dulu. Rase okay la siket. 

Lepas dia nurse dah bersihkan aku semua, kena stay dalam LR yang sejuk tu selama 2 jam untuk habiskan drip. Masa ni la boleh rehat dan lelapkan mata. Tak sampai sejam tido, suami datang kejutkan aku dengan muka happy dan bahagia. Bahagia sebab anak dia comel. Dia pon tak sangka anak dia comel. huhu... Masa ni rase terharu sangat.. walaupun baby terpaksa duk NICU, still rasa bersyukur sebab yang dinantikan selama ni dah dapat.

Kesimpulannya, I ended up induced for labour, vacuum birthing, with episiotomy, plus ubat tahan sakit (lupa nama dia) and no skin-to-skin let alone to delay the cord clamping. As long as my baby is okay, it worth all the pain. 

Well, I guess sampai sini dulu... Nanti sambung citer baby dekat wad.

daa...

My Symptoms During Pregnancy

Actually, there are so many symptoms mommies will face during pregnancy. And the symptoms memang berbeza dari sorang ke sorang yang lain. Kalau nak google all those symptoms memang 40 hari 40 malam tak habis baca. As for me, starting from first trimester towards the end, my condition memang sangat berbeza. The symptoms keep changing and sometimes even worse. But, luckily saya punya pembawakan budak memang tak seteruk orang yang lebih teruk. Ye la, kite rasa kita teruk.. ada lagi yang lebih teruk :)

First trimester

For those who installed "I'm Expecting" apps on their smartphones, they apps will guide you through your pregnancy and what common symptoms you will face every week. And you yourself can keep record what do you feel every day, like back pain, bloating, fatigue, mood swing, nausea etc.

During 1 months of my pregnancy: constant back pain. Memang selalu sangat rasa sakit belakang. Baring tak kena, duduk tak kena. Sometimes nak bangun kena mintak tolong hubby tarik tangan, and simptom manje mengada-ngada ni lekat sampai dah 3rd trimester :p Tapi bila selidik dengan MIL, katanya simptom ni sama macam dia kandungkan anak dia dulu (memang genetik keturunan betul!)

Starting from 1st month - 3rd month: SLEEPY!
Like hari-hari nak tido. Masa ni memang siap cakap dengan SV nak buat keje kat rumah. Tapi sebenarnya bantai tido. Sebabnya lepas hubby pegi keja, memang rasa mengantuk. And jaga around 12-2 pm. Petang tu, lepas lunch ngantuk lagi. Kalau pegi workstation pon memang akan mengantuk jugak dan tido kat ruang solat :)

Morning sickness: Masa ni tak teruk sangat morning sickness. Just uwekk! uwekk! time gosok gigi. Tapi tak sampai muntah la. My hubby selalu gelak je kalau dengar. Tapi dia punya uwekk!! tu memang boleh dengar sampai rumah jiran sebelah :)

Nausea (Loya): Memang tahap gaban. Yang peliknya cuma loya bila tengok nasik. Kalau nampak memang akan selalu rasa nak muntah. Paling banyak boleh makan 3 suap je. Kalau nasik yang saya masak sendiri lagi la bertambah loya. Kalau mi sup ke bihun sup ke tak pe pulak. Masa ni selalu nangis sebab rasa macam loser mom sebab can not supply good food to baby inside. Hubby keep forcing me suruh makan, tapi tak boleh jugak. Yang peliknya time balik kampung, selera je makan nasik :-p

Severe headache: Memang masa first  trimester selalu sakit kepala. Sakit kepala ni akan menyerang bila petang. Dan bawak sampai malam sampai nak tido. Rasa sakit tu mula dari belakang kepala, panggal kepala (atas leher). Depan tak rasa sakit pon. Dan ubat dia hanyalah MUNTAH. Sometimes I have to force myself to vomit baru hilang rasa sakit kepala. Bila dah keluar semua makanan baru lega. Kalau memang perut tengah kosong, lagi la perit nak keluarkan asid-asid masam tu semua. Uwekk!!

Second Trimester

Masuk 2nd trimester, memang rasa sangat lega. Ye la, first trimester is the toughest one!

During second trimester, those symptoms are becoming less and less. Dah tak muntah sangat dan tak loya sangat. Sakit kepala pon mula hilang. Selera makan dah datang balik pertengahan 2nd trimester.

God bless me during this phase. 

But somehow masa ni breast selalu sakit-sakit. Dan mengeras. Because at this time, your breasts are preparing to be milk-producing factory. And in order untuk keluarkan susu nanti, kelenjar-kelenjar susu akan mula membengkak dan mengeras. Memang sakit woo....

Masalah sembelit (constipation) cuma berlaku jarang-jarang since I don't really have constipation problems since remaja. Kalau lambat buang dan tahan time sakit perut, baru la masalah sembelit akan terjadi. But like I said earlier, badan kita tak sama so simptom pon tak sama. Mana dulu mana kedian.

Third Trimester

Third trimester banyak sangat benda baru berlaku.

Severe heartburn and acid reflux: Usually it started time petang, setiap petang. Bila google banyak articles on how it happen, how to avoid, what to do when it happen... tapi semua pon tak jalan :( Memang sangat tak selesa bila heartburn. Rase masam, angin sedawa yang berlanjutan, rase nak muntah tapi tak muntah, rase pedih dalam dada.. and sometimes akan ada acid yang keluar dari perut. Sapa rasa dia tau la camana...

Cramp: Sekarang selalu kejang kaki tengah malam. Tapi nasib not every night. Bila rasa cramp mula la terjerit-jerit mintak toolong ngan hubby. Nasib la dapat suami yang bukan jenis tido mati. Cepat-cepat dia bangun dan tekan tapak kaki ke dalam. Macam cramp tengah main bola sepak tu.. Memang la sakit kan...

Braxton hicks (BH): Rasa baby mengeras kat bawah ari-ari. Actually I'm not very sure how explain, tapi secara general rasa baby mengeras di bawah perut. Kalau tengah berjalan memang kena stop kejap, duduk dulu then bila dah okay baru sambung jalan. pernah time jalan dari parking ke office, baby mengeras. Siap berenti rehat tu.. huhu.. Kalau buat kerja banyak sangat pon akan rasa. Contoh, basuh pinggan dan masak dalam waktu yang lama (1 jam setengah, tak duduk-duduk). Pernah hari tu siap call my mom and sis tanya, nak beranak rasa macam mane? Sebab we tend to confuse BH with labor contraction. BH ni ade orang panggil as false contraction, tau!


#this entry will be updated from time to time, accordingly :) 

Bye, salam!

Pilihan untuk bersalin di tangan kita sendiri. About GBG!

During my first trimester phase of pregnancy, I was a bit skeptical, curious, anxious and scared, whenever I thought about giving birth. Antara perkara yang paling selalu bermain di fikiran tentunya:

"Sakit tak bersalin nanti?"
"Bersalin kat mana lebih selamat? Private hosp? Gov hosp?"
"Malu la nanti kalau bersalin dapat doctor lelaki..."
"Apa jadi kalau ada komplikasi? Uri terlekat ke... Tumpah darah ke.. anak lemas ke..."
"Susah tak nak push masa bersalin?"
"Kena caesar ke nanti? Sakit tak?"

plus thousands more unanswered question. Dengan tersilap pergi tengok video pembedahan caesarean dalam Facebook (sometimes they share disgusting things in Facebook, tapi degil nak tengok jugak!) and there's one women bersalin sambil berdiri (ni saya tak tengok sampai habis, ngeri yang amat!)... plus dengan pengalaman sepupu yang baru lepas bersalin disebabkan dia punya epidural dah tak berkesan, doctor buat caesar untuk keluarkan baby. Kesakitan paling terasa masa dalam pantang.

Bila dah join group whatsapp dengan kawan-kawan sekolah menengah dulu ada yang suggest untuk join Gentle Birthing Group Malaysia (GBG) di Facebook. Kena request dulu untuk join group ni, then their admin will approved. Maybe disebabkan ada beberapa stuff yang sangat private dibincangkan dalam group ni, jadi kena ketatkan privacy. Ye lah kadang-kadang ada yang tunjukkan gambar yang inappropriate untuk tontonan umum. Faham-faham sajalah.

Tujuan group ni ditubuhkan adalah untuk promote gentle birth dikalangan ibu-ibu di Malaysia. Terutamanya ibu muda la kan, macam saya. Dan tak terkecuali ibu-ibu yang mengalami pengalaman yang menakutkan during their previous labour. 

Once dah join, what I can really say is, this group opened my eyes to a whole new perspective of giving birth naturally, bermaksud melahirkan anak itu bukan la suatu process yang menyeksakan tetapi proses yang sangat intim yang sepatutnya ditunggu-tunggu. Diraikan dengan penuh gembira, terbuka dan yang penting tidak memaksa yakni bebas dari  ubat dimasukkan dalam tubuh badan si ibu. 

This group promotes unvaccinated, no episiotomy (guntingan untuk membesarkan bukaan rahim), no epidural , no caesarean operation, no induce (mempercepatkan labour dengan cucuk ubat), immediate skin to skin contact (means ibu menyusukan bayi right after delivery, dengan membiarkan baby menyusu secara natural-alami), even promotes home birth, water birth dan also lotus birth (mostly for non-muslim, i think).

From the group discussion, infos sharing, latest news sharing and even asking question to the experts (trained/knowledgeable and experienced women), banyak sangat yang saya belajar. Yang paling utama untuk persediaan mental (fizikal belum lagi :p ) sebelum saya bersalin. We congratulates each other, we support each other, and give advice to each other. Walaupun saya newbie dalam group ni, tapi sudah terasa seperti keluarga sendiri (perasan sengsorang. :p)

There are so many medical terms yang saya belajar. Mostly bila baca apa yang diorang sembangkan then google sendiri untuk lebih faham and untuk lebih senang google gambar, boleh tengok dengan real ape itu crowning, baby engaged, VBAC, csec and bla..bla..bla... and I also happen to know that there is such thing as induce the baby naturally. 

Banyak sangat yang saya belajar, hopefully sebagai persediaan untuk faham apa yang doctor dan nurse bualkan dalam labour room (LR) nanti. Takdela terkial-kial dan menurut aje ape yang diorang cakap atau suggest. Which served as the basis of my decision towards healthier me and baby. Sometime, they tend to force the labour eventhough the baby and the time is not ready. 

Bila dah google baca website tentang birthing, terutamanya HypnoBirthing, saya sangat-sangat tertarik dengan teknik HypnoBirthing ni (Majalah Pa&Ma sebut sebagai "kelahiran secara pukau" - hilarious!!) Pukau lassangat.. For more info on this thing boleh klik HypnoBirthing Malaysia kat sini and get ready to be amazed! Especially when you read their hypnobirthing stories..

Futher google-ing and you-tube-ing jugak buatkan saya terasa macam nak beranak dekat rumah. Not water birth, just home birth. I already voiced out my plan to my Mama, she supported me, but my MIL was against it because this is my first one. So, I decided to give birth at hospital (hopefully gov hospital in K. Trg do support gentle birthing and I can request for female obgyn) - mengada sangat kan? hehehe...

Tapi yang sebenarnya, sometimes I imagined myself on the hospital bed in the labour room, patiently waiting for the baby to come out when all the doctors and nurses are busy with other mommies. Then, when the time comes, I imagine my husband will be the midwife (bidan terjun) hahaha... Lagi senang kan? Hopefully tak de apa-apa komplikasi pada baby and me. Just keep thinking positively okay!

The other thing that worries me, suasana dalam labour room. Kot nye ade mommies lain yang duk mengerang dan meraung macam nak mati masa bersalin tu lagi buat saya jadi panic nanti. Dah elok-elok positif jadi over-negatif pulak nanti. Hambek sebijik!! My husband pulak buat lawak, dia cakap nanti mesti dia nak tergelak dengan sana sini meraung.. ye lah tu, skali dia yang cabut dulu. Gabra punya pasal.

Anyway pengalaman keguguran kali kedua dekat rumah sendiri dan kami berdua je ada masa tu bolehla dijadikan benchmark. At least kami tak panic sangat masa tu walaupun saya rasa sakit yang amat. hehehe.... My hubby pon boleh tahan dia jaga saya masa saya sakit. First class la jugak. ehehehe,, That's way I sayang U lebih, Abang!!


Well, sebelum saya melalut jauh, I better stop myself here.

Till then, lotsa lovesssssssssssssssssssss!!